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domingo, 22 de noviembre de 2009

Chicken Tikka Masala: El Auténtico Platillo Nacional Ingles?



Controversial? bastante, pero que conste que ésto no lo dije yo, aunque confieso que concuerdo totalmente con el ex Secretario del Exterior, Robin Cooke, quien se atrevió a decir ésto, pero es que en el Reino Unido hay más de 8,000 restaurantes de curry que emplean 70,000 personas, así que creo que afirmar que el pollo tikka masala es el autentico platillo nacional ingles no está tan lejos de la realidad.

No podemos olvidar que hasta el siglo XIX y en algunos casos hasta bien entrado el siglo XX el Reino Unido incluia no solamente a la India, sino también Jamaica, Hong Kong, Canadá, Sudafrica, Malasia, Tailandia, Nueva Zelandia, Australia y algunos otros que de momento se me están cuatrapeando, y durante los tiempos de la reina Victoria se decía que "Nunca se ponía el sol el Imperio Británico".

Es increíble ver que muchas personas piensan que los ingleses, al igual que sus primos los norteamericanos, no saben comer, y que su comida es blanda y sin chiste, y nada está más lejos de la realidad, de hecho creo que luego de los mexicanos y los hindues los ingleses son los que más picante pueden resistir y en pocos lugares encontrarán los sabores, condimentos, fusiones y colores que se encuentran en el Reino Unido, y es que tantos siglos de convivencia con otras razas y culturas los ha convertido en el gran pueblo que son. Que no todo es comible, vamos, que en eso estoy de acuerdísimo, pues ni a tiros me voy a comer unos Haggis Escoceses (pulmones o panza de borrego rellenos de avena) o un kidney pie (tarta de riñones) pero caramba, tampoco me vuelve loca la pancita en México, ni el hígado encebollado, pero vamos a ser francos, en toooodos los paises hay comidas buenas y malas, y en unos más malas que buenas pero ese, créanme, no es el caso del Reino Unido.

Un Shepperd's Pie bien hecho y no el horror que a veces sirven en Canadá sin sabor, es algo digno de probarse, las natillas, flanes, y ese tipo de postres deliciosos tienen su origen en el Reino Unido y creo que en el departamento de postres los britanicos son imbatibles, y que me perdonen los franceses que creen tener el mejor vino, la mejor comida, el mejor equipo de soccer, y lo que tienen es el mayor ego de toda europa, aunque es innegable que se come muy bien en Francia.



Por qué mejor no se forman su propia opinión ustedes y luego nos comentan su opinión?
Ingredientes:

3 pechugas de pollo
4 cucharadas de aceite de oliva o de cachuate
5 vainas de cardamomo
un rama de canela 5 cm
1 ½ cebolla
2 cucharadita de jengibre fresco, picado
2 cucharaditas de ajo, picados
1 cucharadita de comino en polvo
1 cucharadita de cilantro en polvo
¼ de cucharadita de cúrcuma en polvo
De ½ a 1 cucharadita de pimienta de cayena o chile en polvo
2 chiles picados (o más al gusto y de preferencia rojos)
1 cucharada de paprika
1 cucharadita de polvo de Garam masala (ver nota abajo)
1 tomate grande picado
1 Cucharada de puré de tomate
150 ml de agua
Sal al gusto
1 recipiente de yogurt o 1/2 lata de leche de coco, si se desea

cilantro fresco picado

Preparación:

Paso 1: Preparar los ingredientes
En primer lugar, cortar el tomate finamente y dejar de lado para su uso posterior. A continuación, cortar finamente la cebolla y reservar. Por último, las pechugas de pollo en trozos pequeños, sazone con un poco de sal y poner a un lado.

Paso 2: Hacer la pasta masala
Mezclar en un bol el jengibre, el ajo, comino, cilantro, cúrcuma, pimienta, el garam masala y el pimentón, si es necesario agregue un poco de agua para que se forme una pasta.

Paso 3: Perfumar el aceite y freír la cebolla
Ponga el aceite en una cacerola a fuego medio. Cuando esté caliente, añadir las vainas de cardamomo y la canela en rama, dejar por unos segundos y luego retírelas. Esto saborizará el aceite, dándole un aroma maravilloso. Agregue la cebolla y cocínela sin dejar de remover, hasta que se dore.

Paso 4: Añadir las especias
Añadir la pasta de masala y agitar durante un minuto.

Paso 5: Añadir el resto de los ingredientes
Añadir el tomate y puré de tomate y revuelva durante un minuto hasta que esté bien combinado.

Vierta el agua y lleve a fuego lento, revolviendo constantemente.

Pruebe la salsa y sazone con sal si es necesario.

Paso 6: Cocine el pollo

Agregar los trozos de pollo y mezclar bien en el masala. Cocine a fuego lento durante 10-12 minutos, revolviendo cada pocos minutos, hasta que el pollo esté cocido y tierno. Añadir o 1 lata pequeña de leche de coco o 1 cartón de yogur. Mezcle bien y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos.

Paso 7: Adornar y servir
Coloque el pollo en una fuente de servir, decorar con hojas de cilantro picado y servir con arroz basmati.

Garam Masala

Existen algunas variantes que dependen bastante de la zona de la India, la mezcla más tradicional emplea:
Canela
Clavo
Nuez moscada
Pimienta negra
Semillas verdes de cardamomo

Con usar un cuarto de cucharadito o tal vez un poco menos de cada uno de estos ingredientes tendremos el equivalente a la cucharadita de garam masala que lleva nuestra receta, y si no tienen alguno de los ingredientes no pasa nada, usen lo que tengan y no dejen que la falta de un ingrediente les impida realizar un platillo tan especial y delicioso.

Muchos Supermercados y tiendas de condimentos venden la mezcla y sirve en muchísimos platillos, una vez que a comiencen a usar en sus guisos se van a aficionar.

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sábado, 22 de agosto de 2009

Raita o Tzatziki



Ayer tuve un invitado a cenar, y preparé el delicioso salmón Tandoori y lo acompañé de papas y una ensalada que siempre me ha encantado y que en Grecia le llaman Tzatziki y en la India Raita, puede usarse como ensalada o como dip con pan tipo árabe o Pita horneado y cortado en triangulos. La menta y el gengibre le dan ese toque fresco y diferente. Vale la pena probarla.

Para que se viera más elegante luego de pelar el pepino lo corté a lo largo con la mandolina, quedó con una forma más elegante, que se prestaba más para colocar encima el salmón, aunque no es necesario cortarlo así, lo hice apenas por estética y de hecho la receta original habla de rallar el pepino.

Ingredientes:

2 recipientes de yogurt natural
2 pepinos pelados y sin semillas y rallados
1 puñado de menta picada
1 cdita de comino molido
1/2 limón, el jugo
1 chile jalapeño sin semillas y picado finamente (opcional)
1 cebollita de cambray picada (incluyendo la parte verde que es la que yo uso más aunque en México es lo que se deshecha generalmente)
1 ajo picado finamente
2.5 cms de raiz de gengibre pelada y rallada (opcional)
1 cda de semillas de mostaza (fritas)
Sal y Pimienta al gusto.

Procedimiento:

Ablandar el yogurt y mezclarlo con todos los ingredientes menos las semillas de mostaza. Refrigerar por lo menos una hora para que los sabores se junten. Al servir agregar las semillas de mostaza y revolver.

NOTA: Al freir las semillas de mostaza hay que tapar la sartén pues tienden a saltar y pueden darnos una desagradable quemada.

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jueves, 20 de agosto de 2009

Filetes de Halibut en marinada Tandoori



Esta es la receta de Gordon Ramsay a la que me refiero en el post hablando de él y es la traducción a la receta que está en el video, como en los paises latinos no se conoce el Garam Masala voy a poner los condimentos que lleva y la cantidad que se necesita para hacer esta receta. Como el Garam Masala lleva comino y cilantro simplemente aumenté las cantidades. Ni les cuento que esta salsa-marinada es verdaderamente un lujo.

Ingredientes:

Para la Marinada Tandoori:

1.5 cdita de semillas de comino
1.5 cdita de semillas de cilantro

1 ramita de canela quebrada
1/2 cdita de pimienta negra molida (o 2 cditas de garam masala)
1/2 cdita de cardamomo molido

2 cditas de paprika
1 cdita de chile en polvo
1/2 limón (el jugo)
2 cdas de aceite de nuez (yo usé oliva)
1 cdita de sal
1 cda de puré de tomate
3 dientes de ajo picados
1 raiz de unos 4 cms de gengibre, rallada finamente

Para el Resto:

4 Filetes de Halibut de 150 grs. aprox.
1 cda de aceite de Oliva
1 yoghurt natural
1 cda de azucar (opcional)
1 limón, el jugo

Procedimiento:
Horno precalentado a 200°C

Tostar las semillas de cilantro y comino en una sartén hasta que suelten sus aromas. Molerlos en un mortero a hacerlos polvo. Agregar el resto de los ingredientes y mezclar hasta obtener una pasta suave.

Colocar los filetes de Halibut en un refractario. Mezclar la marinada Tandoori con el aceite de oliva y el azucar. Agregar 3/4 del yoghurt y mezclar bien. Cubrir los filetes de Halibut con la marinada y reservar.

Calentar en la estufa el aceite en un sartén que podamos meter al horno después. Quitar el exceso de marinada de los filetes y freir 1-1.5 minutos de cada lado. Quitar los filetes de la lumbre, agregar el resto de la marinada encima de los filetes y hornear por unos 10-15 minutos o hasta que los filetes se terminen de cocinar.



TIP: Yo usé Salmón pues era lo que tenía a la mano y quedó fabuloso, solo cuiden de no sobrecocinar los filetes, sean de lo que sean pues se pierde la delicadeza de la carne.



NOTA: Yo no frio los filetes y luego los horneo, me cuesta más calcularles el tiempo de esta manera, prefiero hornear directamente a 200-225°C por 20 minutos (exactos), pero di la receta tal como la tiene Ramsay.


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lunes, 3 de agosto de 2009

Curry de Pollo

Este es mi platillo preferido y creo que también el de Frank, mi sobrina Katya y mi hermano Ernesto también son fans y, cuando los invito a comer y les pregunto que quieren que les prepare ellos invariablemente me piden este plato.

Yo soy fanatica de la comida hindú. Tomé un curso de este tipo de comida cuando vivía en Suiza y continuo fascinada con los sabores, colores y aromas de este tipo de cocina. He ido adaptando las recetas para adecuarlas a lo que tenemos en México.

Espero que les guste este platillo tanto como a nosotros.

El principio de la cocina hindú es freir los condimentos antes para que éstos despidan todo su sabor y aroma y no a mitad del platillo como lo hacemos en occidente.

Es preferible usar las especias enteras como se indica aqui, y la raiz de gengibre pues el sabor es mejor y la textura del plato también, pero si no se tienen pueden usarse en polvo. No recomiendo las substituciones. Aunque si les gusta menos picante pueden excluir los jalapeños pero no el chile en polvo que le da un sabor muy especial. Si les gusta mucho el picante recuerden que la leche de coco al final va a quitarle la intensidad, así que pueden aumentar el número de chiles.

Los ingredientes están en orden de aparición en el proceso y como van juntos les cambié el color para facilitar el seguimiento

Ingredientes:

2.5 cms de canela
4 clavos
4 pimientas
4 cardamomos aplastados

1 cebolla grande picada
1 cda. de raiz de gengibre pelada, y rebanadita
10 ajos picados


1 cda. chile en polvo
1 cdita de cúrcuma molida
1 cdita de comino molido
1 cdita de cilantro molido
1/2 cdita de sal
Agua, la necesaria


1 kg de pollo en trozos (yo uso pechugas)
5 chiles jalapeños picados
1 lata de puré de tomate
1 cdita de sal
1/2 taza de leche de coco (sin azucar)
Cilantro picado para servir (es indispensable)

Procedimiento:

Freir los 4 primeros condimentos hasta soltar el aroma, agregar la cebolla y freir a que dore. Reducir el fuego a medio y agregar el ajo y el gengibre.

Mezclar las especias molidas con un poco de agua y sal hasta formar una pasta. Agregar la pasta a las especies fritas a que se disuelva y mezcle con todo.

Agregar el pollo y los chiles picados y freir hasta que esté cocinado, agregar un poco de agua si es necesario.

Tapar la cazuela y dejar cocinar 15 minutos.

Agregar el puré y dejar cocinar otros 15 minutos, rectificar la sal. Apagar la cazuela.

Agregar la leche de coco y mezclar bien. Agregar encima el cilantro fresco picado.

No olviden comentar su resultado.





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